الكركم

في
 الكركم.
فهو يقلل من تهيج الجهاز الهضمى لأنه بمثابة بلسم للغشاء المخاطي للمعدة و هذا لأحتوائه على الكركمين بالاضافة الي خصائصه المضادة للالتهابات , للفطريات و للبكتيريا. لذلك يمكنك تناول خليط ملعقة كبيرة من بودره الكركم ,  موزة و كوب من اللبن يوميا.

بحث هذه المدونة الإلكترونية
يتم التشغيل بواسطة Blogger.

أرشيف المدونة الإلكترونية

  • عشبة الهندباء
    عشبة الهندباء: تحتوي على مواد ملينّة ومسهلة لعمليّة الهضم، كما أنّها تفتح الشهية وتحسّن من عمليّة الهضم.
  • الخرشوف
    الخرشوف: يقضي على الآلام البطن تحديداً الناتجة عن الانتفاخ، كما يخفّف من القيء والغثيان.
  • النعناع
    النعناع:  فهو له القدرة على التقليل من الغثيان , عسر الهضم و  الحموضة   المعوية و ذلك عن طريق مضغه أو بأضافة القليل من اوراقه الخضراء ال...